2024/5/18(土) ~ 2024/6/23(日) 23:59まで
コットンベッドパッド
プレゼントキャンペーン開催中
Active Sleep night
Active Sleep night

ヨガニードラ(Yoga nidra)

『眠りの瞑想』と言われている仰向けになってガイドに全ての意識を集中させて行う瞑想法が「ヨガニードラ」です。
朝から晩まで休みなく追われるような毎日を送っている方であれば、
リラックスして自分に休息を与えることが必要です。
ヨガニードラは、眠らずに意識を保った状態で行うことで深いリラクゼーションを得ることができ、
終わったあとは深い眠りにつくことができると言われています。
今回はそんな「眠りの瞑想」ヨガニードラを体験できる「Active Sleep Night」を開催します。
Active Sleep BEDには心と身体を解き放すポジションがあり、
背中と足を少し上げて寝ることで快適な寝心地を実現。
忙しい現代社会を生きるあなたへ癒しの時間をお届けします。

「眠りの瞑想」ヨガニードラで
極上のリラックス体験ができます。
〈参加費用:1,100円(税込)〉

※申し込み多数の場合、
抽選での対応とさせていただきます。

2024年1月25日(木)、26日(金)
①17:30~ ②18:45~
③20:00~

沢山のご応募ありがとうございました。
受付は終了しました。

【注意事項】
・受付は開始時間の30分前から開始させていただきます。
・開始時間の10分前までには受付をお願いいたします。
・人気のイベントとなっております。なるべく申込後のキャンセルは
されないようお願いいたします。
・イベント開始後の途中参加はできません。予めご了承ください。
・仰向けになって、瞑想ガイドを聞くセッションになります。体を
締め付けないリラックスできる服装でお越しください。

出演者

kyoco

kyoco

一般社団法人 日本瞑想協会認定コーチ

kyoco

suwaru認定コーチ
参宮橋ヨガスタジオ主宰 都内で自身のスタジオやジム、ヨガスタジオにてレギュラーレッスンを開催。 ニーマルメソッドの瞑想とヨガを学び、呼吸の大事さと筋肉を硬直させるフィットネスではない本来のヨガとは、、、、また、本来の自分とは?を旅をしていくように日々学びながら人生の中でやりたい事をさせてくれる身体に感謝しながらヨガや瞑想を伝えている。

「Active Sleep Night」
来場者全員に
豪華商品をプレゼント!

PILLOW by Active Sleep

PILLOW by Active Sleep

Active Sleep オリジナルスポーツタオル

Active Sleep オリジナル
スポーツタオル

Access

外観
地図
外観

パラマウントベッド
眠りギャラリー TOKYO

地図

JR東京駅(八重洲中央口)より徒歩約6分

東京メトロ銀座線 京橋駅(6番出口)より徒歩約1分

都営地下鉄浅草線 宝町駅(A6番出口)より徒歩約3分

※駐車場はございませんので、予めご了承ください。

Active Sleep Nightイベント事務局
MAIL:info@activesleepnight.jp